Hälsans Hus

Stockholm

  • Hälsans Hus – hälsa och konferenser
  • Hälsans Hus
  • Verksamheter
    • Terapeuter
      • Kroppsterapeuter
      • Samtalsterapeuter
    • Föreningar
    • Utbildningar
    • Vegan restaurang
  • Lokaler
    • Hyr konferenslokaler
    • Bli hyresgäst
  • Kalendarium
  • Kontakta oss
  • Galleri

Daniel Jonasson

Osteopat
Kraniosakral terapi
Meditation
Kroppsmedvetande träning (KMT)


Daniel Jonasson BSc D.O.
Tfn: 0730-44 26 61
Mejl: osteopatD.jonasson@gmail.com

Osteopati
Osteopati är en form av manuell medicin, vilket betyder att händerna används som det främsta redskapet för att ställa diagnos och behandla besvär relaterade till kroppen.

Inom osteopatin ses människan som en helhet där alla delar påverkar varandra. Det osteopatiska förhållningssättet ser till alla aspekter av hälsa och syftar till att underlätta kroppens egna förmåga att självreglera och läka.

En osteopat försöker skapa en så komplett bild av patientens hälsotillstånd som möjligt. Vid patientmötet sker bland annat en omfattande undersökning för att utreda vilka somatiska (muskler, leder, bindväv samt nervsystem och cirkulation) och psyko-sociala stressorer som kan härledas till problematiken.

Behandlingen är alltid behovs- och individanpassad. Osteopaten kan också ge råd gällande träning, kost, ergonomi och stressreducering.

Kraniosakral terapi
Kraniosakral terapi eller Kraniell osteopati är ett förhållningssätt där väldigt lätt beröring används för att uppleva subtila spänningar och kvalitet i vävnader för att identifiera områden som är ansträngda eller dysfunktionella.

Med detta tillvägagångssätt lär sig osteopaten att lyssna till kroppens inre kunskap om vad som är fel, vilka fysiska eller emotionella trauman den lidit och hur kroppen kompenserar för dem. Detta hjälper osteopaten att förstå och behandla källan till problematiken för att minska risken att symptomen återvänder i framtiden.

Meditation
Meditation är inom västvärlden ett sammanfattande begrepp som innebär metoder för kroppslig och mental avslappning i kombination med koncentration eller kontemplering.

Syftet med teknikerna är att stilla sitt sinne och därmed skapa ett inre lugn som bidrar till att utveckla en förmåga att lättare hantera både tankar och känslor. Detta i sin tur ökar det allmänna välbefinnandet och koncentrationsförmågan samt lindrar stresskänslor och smärtupplevelser.

Kroppsmedvetande träning (KMT)
KMT är ett alternativ till sjukgymnastik där målsättningen är att öka patientens uppmärksamhet på kroppsliga signaler och förståelse för kroppsliga reaktioner.

Övningar innefattar spänningsreglering, koordinations-, balans- och symmetri-övningar. Fokus riktas särskilt mot rörelsecentrum, kontakten med underlaget, mittlinje, andning och närvaro i nuet.

Områden: Kraniosakral Terapi, Kroppsmedveten träning KMT, Meditation, Osteopati

Du kanske söker efter

Helena Yli-Koski

Områden: Lifespanintegration, Mindfulness Breathwork

Elisabeth Ellidotter

Områden: Mediumskap, Reiki Healing

Karin Taylor Wu

Områden: Infoceuticals, Kraniosakral Terapi, Mindfulness, Naturopathic Medicine, Vibroakustik infraröd terapi

Jan Nevelius

Områden: Akupunktur, Qi Gong, Reiki Healing, Shiatsu, Tai Chi

Ina Sand

Områden: Andningspedagogik, Avspänningspedagogik, Meditation, Sjukgymnastik, Yogaterapi

Fler terapeuter

Adress

Stiftelsen Hälsans Hus
Fjällgatan 23 B
116 28 Stockholm

Kontakt

Tfn: 08-641 54 94
E-post: info@halsanshusstockholm.se

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Hitta till oss

Till kontaktsidan

Cookie Policy (EU)

Copyright © 2015-2025 · Hälsans Hus · Webbproduktion KoBoToLo

Hantera Cookies
Cookies är små textfiler som kan användas av webbplatser för att göra en användares upplevelse mer effektiv.

Lagen säger att vi får lagra cookies på din enhet om de är absolut nödvändiga för att kunna använda den här webbplatsen. För alla andra ändamål krävs ditt medgivande.

Denna webbplats använder olika typer av cookies. Vissa cookies placeras ut av tredjepartstjänster som visas på våra sidor.
Fuktionella Alltid aktiv
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Inställningar
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistik
Cookies för statistik hjälper en webbplatsägare att förstå hur besökare interagerar med webbplatser genom att samla och rapportera in information anonymt. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
Cookies för marknadsföring används för att spåra besökare på webbplatser. Avsikten är att visa annonser som är relevanta och engagerande för enskilda användare, och därmed mer värdefull för utgivare och tredjepartsannonsörer. The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Hantera alternativ Hantera tjänster Hantera {vendor_count}-leverantörer Läs mer om dessa syften
Visa inställningar
{title} {title} {title}