Leg Sjukgymnast MSc, fördjupning inom psykosomatisk sjukgymnastik
Yogaterapeut och Gongmästare
Tfn: 076-2508240
epost: inainsweden@gmail.com
hemsida: www.yogamedicin.com
Yogaterapi är processen av att stärka individen att utvecklas mot förbättrad hälsa och välbefinnande genom att applicera filosofin och utövandet av yoga.
Yoga terapin syftar till en holistisk behandling av varierande psykologiska och somatiska dysfunktioner från ryggproblem till emotionella besvär. Människan och hennes hälsa förstås som ett integrerat kropp-sinne/själ system som bara kan fungera optimalt då det finns ett tillstånd av dynamisk balans. I Yoga som medicin ingår andningsövningar, rörelseövningar, avspänning, meditation och mantran och ljud.
Jag erbjuder behandling både individuellt och i grupp. Du kan läsa mer om aktuella tider, grupper och priser på hemsidan samt på anslagstavlan i Hälsans Hus. Boka kan du göra du via mejl eller telefon.
Jag har 20 års erfarenhet som sjukgymnast och bedriver forskning på Yoga som medicinsk behandling. Sedan 2007 har jag format behandlingsgrupper, kurser, retreats med med fokus på återhämtning från stress och utmattning och balansering av nervsystemet.
Varmt välkommen