Dipl. Psykosyntesterapeut PsA®
Kandidatexamen (fil. kand.) i psykologi
kontakt@chantegenian.se
www.chantegenian.se
Välkommen som du är med det som känns viktigt för dig. Anledningarna till att gå i terapi kan vara många. Kanske vill du bryta gamla mönster eller behöver stöd i en svår period i ditt liv? Kanske har du en känsla av att livet borde erbjuda något mer, eller att du upplever en längtan efter att vara dig själv fullt ut? Det spelar ingen roll om utmaningarna känns stora eller små – den terapi jag erbjuder är individuellt anpassad för att möta just ditt behov.
Exempel på problematik kan vara:
• Depression eller ångest
• Relationsproblem
• Kriser och nederlag
• Beslutssvårigheter och konflikter
• Ohälsosamma beteenden
• Allmän stress/skav i livet
Mitt syfte är att hjälpa dig på vägen mot det liv du önskar leva, ett liv så autentiskt och meningsfullt som möjligt.
Jag använder mig av effektiva psykoterapeutiska metoder som ger en bättre självförståelse och en väg att hitta det liv du vill leva. I terapin jobbar vi såväl med känslor som tankar och känslor. Med hjälp av psykosyntesterapi, affektfokuserad terapi och mindfulness kan du bli friare att agera istället för att enbart reagera.
Terapins mål är att lära känna dig själv som den du är och att kunna göra aktiva val för att förändra saker i ditt liv. I denna kontakt får du nya möjligheter att ändra ditt sätt att tänka och handla.
I provide therapy in English! Please visit my webpage for an English presentation.