Hur kan vi leva ett friskare och längre liv i en tid som vår? – föreläsning med Bertil Wosk.
Plats: Stora Salen, Hälsans Hus
Arr: Stiftelsens Hälsans Hus.
Med över 35 års erfarenhet inom hälsoområdet och 50 års erfarenhet av meditation, delar Bertil med sig av de viktigaste komponenterna för ett långt och friskt liv.
Det är en utmanande tid där allt fler lider av psykisk och fysisk ohälsa. Bertil belyser sambanden mellan mat, tankar, omgivning, andlighet och hälsa, så att du lättare ser hur du kan påverka din hälsa positivt, både själsligt och kroppsligt.
Under kvällen kommer du få ta del av värdefulla insikter om hur du kan stödja din kropps självläkande förmåga b.l.a genom kost, rörelse, meditation och andlighet.
Du kommer gå hem med kunskap och konkreta verktyg som du direkt kan integrera i ditt liv för att må bättre på alla plan.
Bertil Wosk är en Sveriges främsta näringsterapeuter och grundare av företaget Holistic. Han är meditationslärare, utbildad gymnasielärare inom matte och fysik och internationellt utbildad yogalärare i Kerala Indien.
Pris: 200 kr inkl. bokningsavgift och fika.
Evenemanget arrangeras av Stiftelsens Hälsans Hus.