Kraniosakral terapi (KST)
Taktil massage
Certifierad kraniosakral terapeut
Certifierad taktil massör
Tfn. 0704-961530
gunillacroon@gmail.com
www.gunillacroon.se
OBS: Jag är färdigvaccinerad mot Covid-19
Vi lever i en tid med stora utmaningar. Inte minst covid-19 har fört med sig stor oro och osäkerhet.
Många av oss känner rädsla att själva bli smittade och är oroliga för anhöriga. Känsla av isolering väcks då vi inte har tillgång till vårt vanliga kontaktnät. Och det allra värsta är att vi inte har en aning om när det skall ta slut.
En lindring i detta kan vara att få kraniosakral behandling eller en taktil massage, då dessa behandlingar balanserar det ”autonoma nervsystemet” och aktiverar lugn och ro. När vi blir rädda och oroliga aktiveras det ”sympatiska nervsystemet”: Det betyder att kroppen reagerar rent fysiologiskt med att pulsen ökar, blodtrycket höjs, blodet och energin styrs från magen ut till ben och armar. Hormon som adrenalin och cortisol pumpas ut i blodet och matsmältningen försämras. Vi förbereder oss för kamp eller flykt.
I mina behandlingar aktiveras motsatsen, det ”parasympatiska nervsystemet”: Här sker återhämtning och vila. Puls och blodtryck saktar ner, matsmältningen kommer igång och hormoner som styr välbefinnande och lugn utsöndras.
Immunförsvaret stärks vilket förstås är bra både för dig som inte haft corona och för dig som haft det, då det hjälper till i läkningsprocessen.
Under nuvarande omständigheter iakttar jag givetvis extra stor försiktighet i kontakt med mina klienter. Möjlighet att tvätta händer och/eller handsprit finns tillgängligt i behandlingsrummet.
Under själva behandlingen använder jag ett munskydd i tyg med kolfilter som jag byter ut efterhand och som sägs vara verksamt för att förhindra virus.
Känner du dig dålig på morgonen samma dag som behandlingen så kontakta mig så bokar jag om dig. Den vanliga 24-timmarsgränsen för avbokning gäller inte då.
Jag hoppas att du blir nyfiken att prova någon av behandlingarna, du är varmt välkommen!!